O quadro Psicosérie busca explorar um assunto por mês e o tema deste mês é sobre a Ansiedade como ela afeta as diferentes áreas da nossa vida. Uma série de quatro artigos que nos conecta com nossas contradições e nos coloca em reflexão.
Quando se trata de ansiedade, todos nós já tivemos nossos momentos. Afinal, quem nunca sentiu aquela ansiedade antes de uma apresentação importante ou uma entrevista de emprego? É uma emoção humana comum. No entanto, a Ansiedade Generalizada, ou TAG, é um problema muito mais sério e, às vezes, pode levar a situações extremas, como o afastamento por invalidez. Neste artigo, vamos mergulhar nas águas profundas da TAG e explorar quando ela pode se tornar incapacitante e o que fazer a respeito.
Ansiedade Generalizada: Mais que uma Preocupação Comum
Antes de entrarmos em detalhes, é importante entender o que é a Ansiedade Generalizada. Imagine que a ansiedade é como uma amiga que ocasionalmente aparece sem ser convidada, mas a TAG é aquela amiga que decide morar na sua mente sem pagar aluguel.
A TAG é caracterizada por uma preocupação excessiva e crônica com uma variedade de tópicos, desde saúde até finanças e relacionamentos. Essa preocupação é como uma voz irritante que nunca desliga, e ela pode ser acompanhada por sintomas físicos, como tensão muscular, insônia e irritabilidade.
Quando a TAG se Torna Debilitante
Agora, a questão-chave: quando a TAG pode levar a um afastamento por invalidez no Brasil? A resposta não é tão simples quanto parece. Para que alguém seja considerado incapacitado devido à TAG, a condição deve atender a certos critérios.
Primeiro, é importante que a ansiedade seja grave e persistente, afetando significativamente a capacidade de uma pessoa de realizar suas atividades diárias. Além disso, é necessário que a pessoa tenha buscado tratamento adequado e que mesmo assim a condição não tenha melhorado o suficiente para permitir um retorno ao trabalho.
Os Aspectos Socio-históricos e Estatísticas
A ansiedade não é um problema novo. Ao longo da história, a humanidade enfrentou desafios relacionados à saúde mental. No entanto, a conscientização e o entendimento sobre a ansiedade evoluíram ao longo dos anos. Hoje, estamos mais aptos a reconhecer e tratar a TAG do que em épocas anteriores.
Estatisticamente falando, a TAG é um dos transtornos de ansiedade mais comuns, afetando milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil, a prevalência da TAG é estimada em cerca de 9% da população. No entanto, muitos ainda sofrem em silêncio devido ao estigma associado à saúde mental.
O Papel do Profissional de Saúde Mental
Se você ou alguém que você conhece está enfrentando a TAG e a possibilidade de afastamento por invalidez, é crucial buscar ajuda de um profissional de saúde mental. Psicólogos e psiquiatras especializados em transtornos de ansiedade podem fornecer avaliações precisas e tratamento adequado.
O tratamento geralmente inclui terapia cognitivo-comportamental, medicamentos e estratégias de enfrentamento. É importante lembrar que a recuperação é possível, mesmo quando a ansiedade parece avassaladora.
Acolhimento e Apoio
Entendemos que enfrentar a TAG pode ser uma jornada desafiadora. Você não está sozinho nessa luta. É natural sentir-se sobrecarregado, mas lembre-se de que há esperança e ajuda disponível.
Dicas para Enfrentar a TAG:
Terapia: A terapia é uma ferramenta poderosa para aprender a controlar a ansiedade.
Medicação: Em alguns casos, medicamentos podem ser prescritos para ajudar a aliviar os sintomas.
Estilo de Vida Saudável: Alimentação equilibrada, exercício físico e sono adequado podem fazer uma grande diferença.
Apoio Social: Converse com amigos e familiares sobre o que você está passando; o apoio deles é inestimável.
Informações de Saúde Pública
A ansiedade é um problema de saúde pública significativo. O estigma associado à saúde mental precisa ser combatido, e o acesso a tratamento de qualidade deve ser ampliado. Conscientizar sobre a TAG e seus impactos é fundamental para construir uma sociedade mais compassiva e informada.
Referências e Leitura Adicional
Para mais informações sobre a TAG e o afastamento por invalidez, aqui estão algumas fontes confiáveis:
Conclusão
A TAG é um desafio complexo que pode levar ao afastamento por invalidez no Brasil quando é grave e incapacitante. No entanto, com tratamento adequado, apoio social e compreensão, é possível superar essa condição. Lembre-se de que buscar ajuda é um passo importante na jornada para recuperar a saúde mental.
Espero que este artigo tenha fornecido informações úteis e esclarecedoras sobre a TAG e seu impacto no Brasil. Se precisar de mais informações ou apoio, não hesite em procurar um profissional de saúde mental. Você merece viver uma vida plena e livre da tirania da ansiedade.
Referências Bibliográficas Científicas Apuradas:
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.).
Bandelow, B., et al. (2015). Efficacy of treatments for anxiety disorders: A meta-analysis. International Clinical Psychopharmacology, 30(4), 183-192.
Lembre-se, a jornada para superar a ansiedade é como uma maratona, não uma corrida de velocidade. Cuide de si mesmo e busque apoio quando necessário.
Patrícia Cukier
Psicóloga Clínica
Neuropsicóloga
CRP 06/150289
CNES 0048798
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